Willkommen beim
Zentrum für Yoga und Pilates
Michael Bühler
Neu:
Kräftige Deinen ganzen Körper mit Pilates auf dem Reformer. Auch für Beschwerdesituationen an deinem Körper als Therapie möglich.
Individuelle Betreuung und Anleitung in Einzelstunden
Gesunde Bewegung
In meinen Yoga- und Pilateskursen erlernst Du für Dich angemessene Bewegungen und Praktiken für mehr Gesundheit.
Die Bewegungsabläufe und Praktiken führen je nach gewähltem Kurs zu mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Schmerzfreiheit und Entspannung.
Ich bin nur einen Telefonanruf entfernt
Melde Dich bei mir und vereinbare einen persönlichen Gesprächstermin.
Ich zeige Dir gerne einen Weg zu einem Leben mit mehr Lebensqualität und Gesundheit.
An meinen Kursen kannst Du in präsenz oder online teilnehmen. Auf Wunsch auch auf Youtube wann immer Du magst.
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Yoga ist mehr als Sport. Yoga zeigt Dir den Weg in ein schmerzfreies und entspanntes Leben. Zeigt Wege zu einer gesünderen Atmung und Wege in die Ruhe und Resilienz gegen Stress.
Yoga zeigt Dir, wie Du negative Gedanken durch eine positive Lebenseinstellung ersetzen kannst. Auch Dein Geist ist trainierbar.
Pilates hilft dir Kraft und Beweglichkeit zu kombinieren.
Ich lade Dich ein mit mir den Weg zu mehr Beweglichkeit und Kraft zu gehen und Dein Leben damit zu verbessern
Ich bin Heilpraktiker, Bewegungs- und Schmerztherapeut nach Liebscher und Bracht, Yogalehrer und Masseur
