Kursplan

Kursplan

(Buchen über Kursname, bezahlen im Shop)

Montag     

15:00 medical Yoga buchen

18:00 Rückenyoga buchen

Dienstag

08:30 Ashtanga Yoga Level 2 buchen

Mittwoch      

17:45 Pilates auf der Matte buchen

18:45 Stretch and Relax Yoga buchen

Donnerstag

08:30 Ashtanga Yoga Level 2 buchen

Freitag          

08:30 Ashtanga Yoga Level 1 buchen

10:15 Zirkeltraining buchen

          (Reformerpilates, Mattenpilates und Yoga)

11:30 Mattenpilates buchen

Samstag        
11:30 Faszientraining buchen

 

Online Teilnahme oder on demand Stunde für zu Hause

Du kannst an allen Kursen online von zu Hause teilnehmen oder eine Aufzeichnung "on demand" beziehen und üben wann immer Du magst. 

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