Montag         15:00 medical Yoga

                     18:00 Rückenyoga

 

Dienstag       08:30 Ashtanga Yoga Level 2

 

Mittwoch      17:45 Pilates auf der Matte

                    18:45 Stretch and Relax

 

Donnerstag    08:30 Ashtanga Yoga Level 2

 

Freitag          08:30 Ashtanga Yoga Level 1

 

Samstag        11:30 Faszientraining

 

Online Teilnahme oder on demand Stunde für zu Hause

Du kannst an allen Kursen online von zu Hause teilnehmen oder eine Aufzeichnung "on demand" beziehen und üben wann immer Du magst. 

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